Porque é que o tema gera confusão
Quem procura um apoio natural para as articulações depara-se constantemente com dois nomes: curcuma e Boswellia serrata (incenso indiano). Ambas são conhecidas pelo seu uso tradicional, ambas foram estudadas pela investigação moderna e ambas são muitas vezes promovidas para fins semelhantes.
Mas serão mesmo a mesma coisa? E porque decidimos incluir ambas no Movanze™?
A resposta: embora ambos os ingredientes apoiem o conforto das articulações, fazem-no de formas diferentes – e a sua combinação pode dar melhores resultados do que qualquer um deles isoladamente.
Curcuma – a raiz dourada
O que é a curcuma?
A curcuma (Curcuma longa L.) é uma planta da família do gengibre, mais conhecida como especiaria de cozinha. O seu princípio ativo é a curcumina, analisada em milhares de estudos científicos.
Uso tradicional
Na ayurveda, a medicina tradicional indiana, a curcuma é utilizada há mais de 4000 anos para muitos fins, como o apoio às articulações e ao bem-estar geral.
Investigação moderna
A ciência moderna tem estudado as propriedades da curcumina, mas convém saber que, na forma pura, a sua biodisponibilidade é bastante baixa – ou seja, o organismo tem dificuldade em absorvê-la e aproveitá-la bem.
O desafio
Muitos produtos de curcuma à venda contêm apenas extrato padronizado de curcumina, sem terem em conta a absorção. Isto pode limitar a eficácia real do ingrediente.
Boswellia serrata – uma resina milenar
O que é a Boswellia serrata?
A Boswellia serrata, também conhecida como incenso indiano, é um extrato da resina da árvore boswellia. A árvore cresce sobretudo na Índia, no Norte de África e no Médio Oriente.
Uso tradicional
A boswellia é utilizada na medicina tradicional há mais de 3000 anos, sobretudo na ayurveda. Era apreciada como apoio às articulações, à mobilidade e ao bem-estar geral.
Os princípios ativos
Os princípios ativos da boswellia são os ácidos boswélicos, em especial o AKBA (ácido 3-acetil-11-ceto-β-boswélico), no qual os estudos identificaram propriedades interessantes.
O estado atual da investigação
A Boswellia serrata pode ter um efeito benéfico no sistema musculoesquelético, nos ossos e nas articulações e contribuir para reforçar o funcionamento dos ossos, das articulações e dos músculos*. Isto baseia-se no uso tradicional e em investigação preliminar.
A vantagem da boswellia
Ao contrário da curcumina, a boswellia tem melhor biodisponibilidade na sua forma natural: o organismo consegue absorver e aproveitar os princípios ativos com mais facilidade.
Porque as combinamos no Rhuleave-K®
Mecanismos complementares
A curcuma e a Boswellia serrata atuam no organismo de formas diferentes, mas complementares. A curcuma tem determinadas propriedades e a boswellia outras – e, juntas, apoiam as suas articulações de forma mais abrangente.
Sinergia
Segundo os estudos, a combinação de vários ingredientes vegetais pode dar melhores resultados do que ingredientes isolados em doses elevadas. É este o princípio da fórmula Rhuleave-K®.
A solução para a absorção
Ao juntar óleo de sésamo ao Rhuleave-K®, tivemos em conta a fraca absorção da curcumina. O óleo de sésamo atua como veículo natural e ajuda o organismo a absorver os princípios ativos lipossolúveis tanto da curcuma como da boswellia.
Uma fórmula equilibrada
Com o Movanze™, recebe 500 mg de Rhuleave-K® (curcuma, boswellia e óleo de sésamo) E AINDA 100 mg de extrato puro de Boswellia serrata. Assim, recebe uma dose ideal de ambos os ingredientes.
O que isto significa para si
Um apoio mais abrangente
Ao escolher o Movanze™ com Rhuleave-K®, não recebe apenas um ingrediente – recebe uma combinação composta com base científica, que abrange várias vertentes do apoio às articulações.
Melhor absorção
Graças ao óleo de sésamo, o seu organismo aproveita melhor os princípios ativos, o que pode traduzir-se em resultados mais notórios.
Apoiado pela ciência e pela tradição
Fica com o melhor de dois mundos: o conhecimento tradicional assente em milhares de anos de utilização, aliado ao conhecimento atual sobre a forma como estes ingredientes atuam em conjunto.
Uma solução completa
Além do Rhuleave-K®, o Movanze™ contém colagénio tipo II, manganês e vitamina D3 – ingredientes que apoiam ainda as articulações, o tecido conjuntivo e os ossos¹.
Em resumo
A questão não é escolher curcuma OU Boswellia serrata – mas sim porque escolher ambas numa fórmula otimizada, como o Rhuleave-K®.
O Movanze™ oferece uma forma completa e com base científica de apoiar as articulações, em que cada ingrediente tem o seu papel num conjunto maior. É por isso que o Movanze™ é mais do que um simples produto de curcuma ou de boswellia – é uma solução completa para as suas articulações.
Referências
- Chandran B, Goel A. A randomized, pilot study to assess the efficacy and safety of curcumin in patients with active rheumatoid arthritis. Phytother Res. 2012 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Kizhakkedath R. Clinical evaluation of a formulation containing Curcuma longa and Boswellia serrata extracts. Mol Med Rep. 2013 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Sengupta K, et al. Comparative efficacy and tolerability of 5-Loxin and Aflapin Against osteoarthritis of the knee. Int J Med Sci. 2010 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Belcaro G, et al. Product-evaluation registry of Meriva, a curcumin-phosphatidylcholine complex, for the complementary management of osteoarthritis. Panminerva Med. 2010 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Gupta SC, et al. Therapeutic roles of curcumin: lessons learned from clinical trials. AAPS J. 2013 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
¹ Alegações de saúde autorizadas (UE): o manganês e a vitamina D contribuem para a manutenção de ossos normais. O manganês contribui para a formação normal de tecido conjuntivo.
*Alegação de saúde em apreciação pela EFSA (on-hold), nos termos do Regulamento (CE) n.º 1924/2006: o incenso indiano/Boswellia serrata pode ter um efeito benéfico no sistema musculoesquelético, nos ossos e nas articulações e pode ajudar a reforçar o funcionamento dos ossos, das articulações e dos músculos.